Sesión del 6 de junio de 2006

Hola amigos y amigas, hoy empezamos mes y también comenzamos a revisar un nuevo tema. En esta ocasión hablamos de la "Desimbolización", que es un tema muy difícil, pues en realidad a medida que vamos creciendo nos vamos llenando de símbolos.

Te preguntarás ¿qué es un símbolo?, bueno para el trabajo que realizamos en el Centro de Integración Gestáltica, los símbolos son todos aquellos significados que le vamos dando a nuestras experiencias.

Estos símbolos se quedan fijados en nuestra mente, son fijaciones mentalesm que representan acciones del pasado, todas esas experiencias buenas y malas que vamos teniendo a lo largo de nuestras vidas que nos van dejando una huella, como por ejemplo, al recordar la muerte de un ser muy amado, de inmediato sentimos un dolor en el pecho y una sensación de vacío. Si te das cuenta, cada que recuerdas a esa persona sientes exáctamente lo mismo; tu recuerdo lo has convertido en un símbolo.

¿Cómo funciona eso? Sencillo. Los pensamientos se mueven en nuestro cuerpo como pequeñas descargas de electricidad que se fijan precisamente en nuestros sentimientos y emociones, por eso las experiencias malas que hemos tenido siempre nos van a hacer sentir lo mismo. Puedes encontrar entonces que cada símbolo es energía neuroeléctrica que es consecuencia de un impacto emocional muy fuerte y que a medida que pasa el tiempo se fija con tal fuerza en nuestro ser, que nos arranca un pedazo de nuestro espacio vital. A veces perdemos horas y días enteros de nuestra vida recordando ese evento doloroso que suciedió hace tantos años y que no hemos querido resolver y entonces dejamos de estar presentes. Es como si desaparecieras por unos instantes. Date Cuenta.

El enorme trabajo está entonces en dejar de lado los símbolos, comezar a desimbolizar para irnos liberando de todo aquello que no nos deja actuar en presente y además nos causa dolor. Puede ser que el símbolo sea muy satisfactorío, es decir, que hallamos tenido un imacto emocional muy positivo, como haber ganado un premio o cuando siempre escuchamos a nuestra madre decirnos que nos ama. ¿Qué pasa el día en que nuestra madre muere y nadie más nos dirá que nos ama?

Por eso queremos empezar con estas sencillas preguntas:

1.- ¿Tienes creencias que te hacen sentir diferente de los demás?
2.- ¿Tienes situaciones con otras personas que te estimulan recuerdos desagradables inmediatos?
3.- ¿Sientes que no vales nada?
4.- ¿Sientes como si no fueras nadie?
5.- ¿Te sientes mal cuando otras personas no te toman en cuenta?
6.- ¿Sientes ganas de llorar cuando alguien que conoces pasa junto a ti y no te mira?

Si con sólo leer estas preguntas algo te hizo sentir mal, entonces te dejamos las siguientes TAREAS

1.- Observa de qué manera tus creencias te hacen entrar en conflicto con otras personas
2.- Observa cuántas ocasiones tienes respuestas desagradables ante tus seres queridos
3.- Observa tu sensación de depresión cuando quienes te rodean no te hacen caso
4.- Observa si a veces sientes que tu vida no tiene sentido
5.- Observa si te cuesta trabajo crear una manera de vivir que te satisfaga

Siente tu cuerpo y vive todas sus reacciones ¡Date Cuenta!

ANUNCIOS
Conferencia Gratuita "La desimbolización en las cinco realidades", sábado 10 de junio de 9:30 a 12:00 horas en la siguiente dirección: Calle Luisa esquina Calle Don Luis, en la colonia Nativitas.
Taller de Congruencia Familiar, sábado 17 de junio de 2006 de 16:00 a 17:30 horas
Taller permanente de Desimbolización, los sábados 10 y 17 de junio de 2006 de 17:00 a 20:30 horas.

Informes:

Centro de Integración Gestáltica, A.C.
5255-0477, 5531-1093 y el en buzón 5205-1554
programadatecuenta@yahoo.com.mx