Sesión del 4 de julio de 2006

“ORIGEN DE UNA ADICCIÓN”

El origen de una adicción se encuentra principalmente en la EVITACIÓN DEL SUFRIMIENTO ¿pero que es el sufrimiento? para esto debemos hacer una diferencia con el dolor. El dolor emocional es una sensación física que experimentamos, como opresión en el pecho, vacío, ganas de llorar y tristeza por ejemplo cuando vivimos una situación como la perdida de un ser querido, o una frustración etc...

El sufrimiento, es un desasjuste emocional crónico y creciente basado en una creencia de mi mismo y de como “debe ser” la vida como ejemplo tenemos el concepto de “ abandonado”, “el engañado”, el “tonto de la familia”, “el inútil”, “el insuficiente”, “el culpable de todo”, etc. Este símbolo de DAÑO, IMPACTADO PERMANENTE, Y PROGRESIVO causa sentimientos de NOSTALGIA, TRISTEZA, DOLOR, ANGUSTIA, MIEDO, TERROR, FASTIDIO, ENOJO, RESENTIMIENTO, CULPA, RABIA entre otros, que al ser parte de un conjunto de emociones contenidas da como resultado la DESESPERACIÓN.

Inicia el proceso de alucinación, cuando la persona siente intensamente esta desesperación, que debemos decirlo es la verdadera razón por la cual existen todas las adicciones. Una adicción es una acción repetitiva que produce bienestar y que a la larga es dañina. las ADICCIONES PRIMARIAS son las que llamaremos HORMONALES, es decir la persona que esta en ese estado de desesperación del que ya hablamos, cambia sus emociones por un estimulo constante a cualquiera de las siguientes sustancias naturales producidas en el cuerpo ADRENALINA, BILIS, ENDORFINAS, PROGESTERONA O TESTOSTERONA (SEGÚN EL SEXO)

EL ADRENALINICO se hace adicto al peligro, a las situaciones estresantes, y vive muy aprisa.

EL BILIAR se enoja por todo y de todo, es una persona que le pone muchas reglas al mundo y que es fácilmente desquiciable por eso es adicto a los berrinches.

EL ENDORFINICO es una persona que vive enamorado del amor, es muy romántico, idealista, soñador, vive en un mundo que es color de rosa. es adicto pues a todas las imágenes y sensaciones placenteras.

EL SEXO HORMONAL piensa todo el tiempo en tener sexo, se excita con mucha facilidad, recurre continuamente a estímulos que tengan que ver con su excitación. es adicto a la excitación sexual.

A mayor intensidad de la desesperación más intenso el medio de evitarlo es decir, cuando ya no me es suficiente con una buena dosis de bilis, adrenalina, sexo-hormonas o endorfinas, voy a recurrir al alcohol, la comida, la televisión, la pornografía, la marihuana, cocaína, heroína, morfina, éxtasis, LSD, peyote, hongos alucinógenos etc. y el desorden y la desesperación se apaciguaran temporalmente, se liberan tensiones, pero esto durará muy poco tiempo.

Para ayudarte a que encuentres como es que te encuentras en un proceso de adicción o en camino a desarrollarlo te damos las siguientes preguntas

1.- ¿Tienes la necesidad de enojarte o angustiarte frecuentemente?
2.- ¿Te gusta masturbarte mucho más allá de lo frecuente?
3.- ¿Te gusta comer dulces todo el tiempo?
4.- Cuando te deprimes ¿usas alcohol ochocolates o trabajas todo el día o ves revistas pornográficas con frecuencia?
5.- ¿Eres depresivo o has tenido intentos de suicidio?
6.- ¿Eres anoréxico o anoréxica?

Para ayudarte a que encuentres las respuestas te damos las siguientes tareas

1.- Observa qué tanto vives con ensoñaciones o con alucinciones que te hacen sentir triste o deprimido.
2.- Observa qué tanto entras en estados de angustia y desesperación
3.- Observa si sientes el impulso de consumir cosas que te hacen olvidar los estados de sufrimiento
4.- Observa si te masturbas para matar el tiempo o para evitar las sensaciones de tristeza
5.- Observa si consideras que no vales nada o que eres una basura o cosas por el estilo

Actividades

SEMINARIO-TALLER
“CONGRUENCIA FAMLIAR”
SÁBADO 15 de JULIO del 2006
De 16:00 a 17:30 Hs.

TALLER PERMANENTE DE “DESIMBOLIZACIÓN”
SÁBADOS 1, 8 y 15 de julio del 2006
17:00 A 20:30 HS.

recuerda que estas actividades son por donativo libre y que puedes asistir durante todo el año

CENTRO DE INTEGRACIÓN GESTÁLTICA
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