Date Cuenta

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31 agosto 2006

Sesión del 29 de Agosto de 2006

“CONCLUYENDO EL CICLO DE ENMASCARAMIENTO”

Estamos en la última sesión del mes de Agosto de tu programa Date Cuenta, agradecemos la respuesta que nos han expresado a través de sus llamadas y correos en este tema del mes “LAS MÁSCARAS Y LAS INTENCIONES HUMANAS”. Hemos conocido que existen 2 tipos básicos de máscara, las primeras que son para usar y abusar de otras personas a nuestro alrededor y las segundas cuyo objetivo es proteger la propia supervivencia. Recordemos que la máscara nace por una imperiosa necesidad de recuperar la estabilidad emocional perdida generalmente en nuestra infancia y reforzada por eventos cotidianos, una necesidad neurótica de existir más que los demás por que sentimos que estamos desaparecidos en un porcentaje de nuestra vida.

El objetivo de este tema es la terminación de un máscara y que el individuo recupere la libertad de expresar sus sentimientos, ideas e intenciones sin la necesidad de proteger con una máscara ese auto-concepto que es una idea fija que tenemos desde la infancia y que nos lastima mucho.

Al quitarse la máscara surge el nacimiento de un ser libre con voluntad propia, una persona que ya asimiló y aceptó los mecanismos de su máscara, tiene la certeza de sus intenciones y ya no necesita aislarse, pues desarrolla una amplia gama de conductas para expresar sus intenciones de manera honesta.

Ahora es una persona que ya no se sale de contexto es decir; es congruente con la circunstancia que está transcurriendo, fluye con las características específicas de esta circunstancia y al mismo tiempo puede diferenciarse de ella. Recordemos que cada auto-concepto y cada máscara es un contexto ideológico–emocional, o como se dice popularmente “cada cabeza es un mundo” en cada relación interpersonal sucede una invasión del contexto ajeno, pues cada uno quiere que el otro se adapte a nuestro contexto ideológico- emocional.

Entonces tenemos una disyuntiva que existe en todo ser humano: ¿el triunfo es de los idealistas o de los realistas?, socialmente caemos en 2 extremos:
El realista que esta convencido de que no puede cambiar su “dramática realidad” tiene pensamientos fatalistas y considera que es innecesario luchar.
El idealista que se deja emocionar por lo incorroborable invirtiendo mucha energía en ello sin logro.

La propuesta de Date Cuenta es el realista proactivo que ve las realidades y se da cuenta de que cosas son factibles como ideas y cuales no lo son, y el punto más importante es que se lanza a la ejecución, pues tiene el impulso de hacer las cosas como el idealista, así como la fuerza y la claridad del realista para medir el contexto y llevar las cosas a un exitoso termino.

Las comunidades humanas que están perdiendo su posibilidad de solución a los conflictos tienen muchos individuos polarizados en alguno de estos extremos; una sociedad decepcionada, conformista que cae fácilmente en el abstencionismo y la imparticipación, o una sociedad idealista que es fácilmente manipulable y controlada por los convenencieros que la dirigen. El opuesto es provocar y liberar el impulso de ejecución con el máximo de realidad constatable bajo nuestra voluntad personal.

Las siguientes preguntas te ayudaran a terminar el ciclo de tu mascara:

1.- ¿Necesitas protegerte permanentemente de los demás?
2.- ¿Tu voluntad realmente es tuya?
3.- ¿Triunfa el realista o el idealista?
4.- ¿Te das cuenta del contexto en cada situación que vives?
5.- ¿En el grupo humano al que perteneces aprendiste las normas para vivir y las obedeces sin pensar?
6.- ¿Sabes solucionar las situaciones que vives a diario?
7.- ¿Sabes quien es el responsable de la manera de vivir que tú tienes?
8.- ¿Sabes de dónde sacaste esa manera de pensar que tienes?
9.- ¿Sabes que si cambias tu manera de pensar entonces cambia tu manera de vivir?
10 .- ¿Sabes de qué manera puedes hacer una vida más consciente y bajo tu propia voluntad?

Confiamos en que al realizar estas tareas podrás deshacer el ciclo de vivir bajo una máscara

1. - Observa si tienes la disposición de hacer cambios que beneficien a tu grupo.
2. - Observa el resultado de tu manera de pensar.
3. - Observa si estás satisfecho con tu manera de pensar y de hacer la vida.
4. - Observa el bienestar o el malestar de las personas que viven cerca de ti.
5. - Observa si lo que quieres vivir es lo que estás viviendo.
6. - Observa si todavía estás culpando a terceras personas del resultado actual de tu vida.
7. - Observa quien es responsable de tu persona, de tu vida, de tus logros diarios, incluso de tus fracasos, de tu miseria personal, de tu tristeza, de tu destino.
8. - Haz conciencia de las intenciones que tu experimentas con cada ser humano que está cerca de ti.
9. - Observa si quieres seguir viviendo como vives.
10. - Observa si decidiste que no sabes qué hacer con tu vida.
11. - Observa si decidiste que no hacer nada para que surja un milagro en tu destino.
12. - Observa si tus sentimientos son de alegría o de satisfacción por la vida que vives.

Asiste a las actividades de nuestro centro.

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ACTIVIDADES

SEMINARIO-TALLER“COMO MANEJAR LAS INTENCIONES DE LOS ENMASCARADOS”
SÁBADO 02de SEPTIEMBRE del 2006De 09:30 a 15:00 Hs

TALLER PERMANENTE DE “DESIMBOLIZACIÓN”
SÁBADOS 02 ,09 Y 23 de SEPTIEMBRE del 200616:00 A 17:30 MAPA PERSONAL
17:30 A 20:30 HS. SESION DE DESIMBOLIZACIÓN EN GRUPO

Sesión del 22 de Agosto de 2006

“LA CARRERA INFANTILISTA Y SU MÁSCARA”

En esta cuarta sesión del tema de las máscaras nos toca revisar una de las más conflictivas y al mismo tiempo la más tolerada en nuestra sociedad Mexicana la enfermedad de infantilismo alucinante, que es la actitud de inmadurez que actúa como una maquina productora de conflictos, pues nos hace reaccionar de acuerdo a las fijaciones y alucinaciones que quedaron como impactos emocionales en nuestra infancia, misma que fomenta la pensamentería inútil (líneas de pensamiento que intentan explicar ó sustituir las frustraciones diarias, que al hacernos salir del presente, nos roban mucho tiempo y energía para acciones de logro en la vida) y las respuestas descontextualizadas, el resultado final del infantilismo, la pensamentería y la constante descontextualización es la inmadurez o inhabilidad para tomar decisiones que correspondan a un determinado contexto. Algunas de las máscaras más comunes de la expresión infantilista son:

  • El “naco” mexicano: persona que se descontextualiza de manera notable y cuando se le confronta responde de manera cínica.
    El intelectual: se le va la mayor parte de su energía en defenderse con argumentos basados en el análisis de diversas ideas, pierde capacidad de acción.
    El buena onda: busca una imagen de bienestar, principalmente para conseguir apoyo social.
    El que no logra por ser realista: Es un individuo que observa la realidad y ve especialmente todas las situaciones que le desfavorecen, alucina entonces que las condiciones no se pueden cambiar y queda por lo tanto muy justificado, para no emprender nuevos retos, es decir cae en un conformismo mediocre.
Todas estas máscaras usadas para proteger la fijación inicial, sostienen vigentes respuestas necias o como les llamamos en DATE CUENTA “respuestas de quinta realidad”. Las poses humanas son el resultado del uso crónico de algún tipo de máscara; una pose es una actitud inamovible que protege a toda costa mi fijación inicial (el violado, la engañada, el abandonado, la desprotegida, el sucio, la tonta, el agredido, etc., etc., etc.) esa fijación que evito mostrarle al mundo a través de una máscara.
La madurez es el reto para cualquier ser humano que ha descubierto el uso de su propia máscara, la madurez que se traduce en la congruencia entre nuestras palabras, pensamientos y acciones que en cualquier circunstancia y contexto nos ofrece una gama ilimitada de habilidades para resolver situaciones de acuerdo a nuestra edad, con el medio que nos rodea.

Preguntas que te ayudaran a identificar las mascaras infantilistas:

1.- ¿Eres consciente de cómo y cuánto alucinas?
2.- ¿Cuánto tiempo diario dedicas a vagabundear pensamientos o ideas sin objetivo?
3.- ¿Tus respuestas ante la vida son de una persona madura?
4.- ¿Qué máscara es la que te pones para vivir tu vida?
5.- ¿Qué pose sostienes sabiendo que es hipócrita?
6.- ¿Aceptarías el dolor que cuesta madurar para ser una persona congruente?

Las tareas de la semana para romper el uso de la máscara infantilista son las siguientes:

1.- Observa la manera en la que eres muy infantil todavía.
2.- Observa cómo son tus respuestas ante personas sensatas.
3.- Observa si era alguien inmaduro en tus acciones.
4.- Observa si te comportas como naco cínico, como intelectual, como buena persona, como enojón, como tímido, como despistado, como muy seguro, como alegre, como triste, como valiente, como presumido, como culto, como ignorante, ¿cómo qué?
5.- Observa si tus respuestas ante los demás son en quinta realidad.
6.- Observa tu disposición a cambios importantes aunque sean dolorosos para ti.

Te recordamos que puedes asistir a las actividades de nuestro Centro.

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SÁBADO 02 de SEPTIEMBRE del 2006De 09:30 a 15:00 Hs

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16 agosto 2006

Sesión del 15 de Agosto de 2006

En la sesión anterior mencionamos las nueve necesidades básicas que responden al impulso de supervivencia que es el que da la naturaleza al organismo vivo y también observamos como se transforma este impulso natural en una fórmula paranoica de autoprotección permanente.

El sentido de la desaparición que está presente en todo neurótico sucede cuando después de vivir una situación de impacto emocional el individuo difícilmente se da cuenta de que tiene poder para luchar contra su agresor, lo más común es que al ser esta una situación que le impacta, deje proyectadas muchas habilidades en el agresor, de modo que apartir de ese momento, el individuo necesita, que quién le hizo daño, le compense o le devuelva su bienestar, surge entonces, la inhabilidad de existir por sí mismo, ya no se da cuenta de que él o ella tiene las mismas habilidades de su agresor, ahora lo polariza, observando en el la capacidad de agresión, al tiempo que se desprende de esta misma habilidad, pues ahora esta atento todo el tiempo a lo que le hace daño y al estarse defendiendo reduce su voluntad para actuar.

Sucede entonces que hay una necesidad imperiosa de existir y la creencia de existir uno mismo a través de limitar a los demás, de este modo, al castigar a mi agresor, hago desaparecer momentáneamente a mi personaje y siento que recupero mi propio poder, si ya no tengo cerca a la persona que me hizo daño, translado entonces mi venganza hacia alguna persona a la que le voy a asignar el personaje de mi agresor para poder así recuperarme, de aquí nacen la crueldad, el sadismo y otros métodos de violencia.

La frustración hace que limitemos a los demás a través de diferentes métodos de agresión, esto provoca una leve disminución en el estado de desesperación personal, pero nos deja sin entender que las limitaciones las tenemos únicamente dentro de nuestra mente.

Las máscaras que se usan para controlar son el medio perfecto para tomar de los demás: sexo, dinero, comida, casa, atención, vestimenta, etc. Es la intención que mueve al individuo succionador o parásito que siempre toma y jamás aporta ni ofrece.

Preguntas de sensibilización y guía

1.- ¿Sabes qué impacto en tu infancia te dejó una creencia que hace que te defenderte todo el tiempo?
2.- ¿Qué máscara prefieres usar de las que hemos mencionado?
3.- ¿A veces sientes la necesidad de destruir el coche de tu vecino o sientes el impulso de matar o quitar a los demás de enfrente?
4.- ¿Disfrazas tus actitudes como una persona amable o aceptable?
5.- ¿De qué manera haces lo necesario para adaptarte a los demás o de qué manera los invades sin que ellos se den cuenta?
6.- ¿Qué tipo de beneficios sueles obtener de los demás; sexo, comida, dinero, tiempo, atención, ropa, calzado, casa?

Tareas de esta semana para reconocer el uso de una máscara neurótica

1.- Observa quién crees que tú eres en esta vida.
2.- Observa qué imagen es la que tú defiendes como una gran postura.
3.- Observa cuántas ocasiones te has violentado con impulsos sin darte cuenta lo que tú eres.
4.- Observa qué tipo de personas usas para beneficiarte.
5.- Observa qué tanto te das cuenta del comportamiento que usas para obtener beneficios de los demás.

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SÁBADO 02 de SEPTIEMBRE del 2006, 09:30 a 15:00 Hs

SEMINARIO-TALLER“CONGRUENCIA FAMILIAR”
SÁBADO 19 de AGOSTO del 2006 De 16:00 a 17:30 Hs

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SÁBADO 19 de AGOSTO del 200617:30 A 20:30 HS.

14 agosto 2006

Sesión del 8 de Agosto de 2006

LAS MÁCARAS Y LAS PASIONES HUMANAS

Las leyes naturales que suceden en nuestro cuerpo, promueven la supervivencia de el ser humano mencionaremos las nueve necesidades básicas que ayudan a la supervivencia del individuo natural y socialmente, las enumeraremos en cuestión de urgencia para el organismo.

SEIS VITALES
Respirar
Orinar
Defecar
Hidratación
Dormir
Comer

TRES BÁSICAS
Sexo
Afecto
Creatividad

Cuando el individuo ha perdido un porcentaje de su auto-percepción a lo largo de sus experiencias en la vida surge una necesidad neurótica de existir de destacar dentro de su medio ambiente, recurriendo a el uso de máscaras como pueden ser ; elegir artículos de uso personal solamente por la marca del producto, tener siempre el carro del año, proteger de manera aprensiva la imagen social, presumir un status económico, competir por el poder y el control de cosas o personas, obtener ganancias a través del uso y abuso de personas, mantener una postura ante una situación aún cuando se sabe que no es lo correcto, fumar o alcoholizarme como un hábito socializador o como una adicción evitadora, las respuestas lógicas al uso de estas máscaras las hayamos en las cinco realidades de la mente humana.

1a REALIDAD PERCEPTUAL
Corroborable
Inmediata
Práctica
Presente
La persona que vive en gran contacto con esta realidad genera como respuesta en los demás: congruencia, colaboración y franqueza.

2a REALIDAD PARALELA
Corroborable
Mediata
SemiPráctica
La persona que vive en gran contacto con esta realidad genera como respuesta en los demás: congruencia, colaboración y confianza

3a REALIDAD ATEMPORAL
1er Grado de Alucinación
No Corroborable
No Práctica
La persona que vive en gran contacto con esta realidad genera como respuesta en los demás: incongruencia, desvitalización y frustración.

4a REALIDAD SUPOSICIÓN
2do Grado de Alucinación
No Corroborable
No Práctica
La persona que vive en gran contacto con esta realidad genera como respuesta en los demás: incongruencia, fastidio y frustración.

5a REALIDAD NECEDAD
3er Grado de Alucinación
Perdida de Contexto por:
Supervivencia
Emocional
Postura
La persona que vive en gran contacto con esta realidad genera como respuesta en los demás: incongruencia, frustración e impotencia.

El uso cotidiano de estas máscaras genera pasiones que rompen el orden humano, en las cuales el objetivo principal es quitar un beneficio ajeno para la satisfacción propia. La consecuencia inmediata es la fuerte necesidad de ocultarse de un agredido, que va haciendo cada vez más reducido su circulo de contactos sociales, por defenderse de estos mecanismos neuróticos.

Las siguientes son preguntes que te ayudaran a descubrir el uso de máscaras

1.- ¿Cuál de las cinco realidades es la que más usas para vivir?
2.- ¿Qué situaciones te apasionan de manera destructiva?
3.- ¿Cómo te comportas con personas de más rango que tú?
4.- ¿Cómo te comportas con personas de menos rango que tú?
5.- ¿De qué manera seduces a los que están a tu alrededor?
6.- ¿De qué manera mientes a los que te limitan en tu casa?
7.- ¿De qué manera mientes a los que te limitan en tu trabajo?

Las siguientes tareas te darán una idea de por donde hay que empezar a corregir.

1.- Observa en qué momento entras en quinta realidad.
2.- Observa los momentos en los que anulas a las demás personas por lograr lo que tu quieres.
3.- Observa las quejas de otros cuando haces cosas que les confunden.
4.- Observa el desquiciamiento en el que haces caer a los demás.
5.- Observa tu hipocresía ante las situaciones que te confrontan.

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04 agosto 2006

Sesión del 1 de Agosto de 2006

“LA MÁSCARA COMO UNA DEFENSA EN LA VIDA HUMANA”

Queridos amigos y amigas de Date Cuenta, iniciamos un tema más de su taller de autoconocimiento, con un tema que nos ayudará a observar con conciencia lo que pasa a nuestro alrededor ; en el trabajo, la casa, la relación de pareja y familia, etc. En todos los contextos podemos sentir que lo que se “ve” como lo obvio, lo que esta pasando no es lo que realmente sucede, sentir que hay algo oculto detrás de las múltiples maneras que usamos para tratarnos dentro del contexto social.

La continuidad estable es el estado que tiene un organismo al nacer, el estado de conciencia en el que se usan los cinco sentidos y la percepción sucede en presente, un estado en el que el ser vivo tiene impulsos y necesidades y toda su atención y energía se encuentran concentradas en satisfacerlos hasta que un día existe un evento que provoca la ruptura de la continuidad estable; este es un momento en la vida tan diferente a lo cotidiano que provoca un impacto emocional, se interrumpe entonces la percepción del medio ambiente y la auto-atención de este individuo esta ahora interferida por sentimientos de dolor, pensamientos que lo hacen confundirse y miedos hacia todo aquello que no fue entendido ni asimilado durante esta situación.


Paralelamente el individuo se encuentra en un proceso de educación en el que además de adiestramiento para la vida, se le están administrando una serie de valores, valiéndose de los ocho mecanismos limitantes:

El sometimiento físico, para producir la obediencia
La amenaza para controlarlo a distancia y limitar sus impulsos naturales
La inculcación para lograr que se comporte de acuerdo a los usos y costumbres del grupo humano al que pertenece
La mentira es la incongruencia entre lo que se dice y lo que se hace
La manipulación para obtener beneficios de una persona, sin que se percate de esto
La hipocresía para ocultar las formas que tenemos de agredirle
El chantaje que es la amenaza de exponerlo públicamente si no cede ante una exigencia
El cinismo, como actitud de reto, cuando nos sorprenda en alguna contradicción de lo que le estamos “enseñando”

El individuo se encuentra en un estado paranoico de alerta permanente, protegiéndose del miedo al dolor, la confusión o la muerte, bases de conducta que revisaremos más adelante.

Ahora ha aprendido a usar la máscara como método de supervivencia humana y es un individuo correctamente adaptado al orden de las comunidades humanas, con la desventaja de sacrificar su estado de naturaleza sana.


La guía de esta semana para reconocer el uso de una máscara es:

1.- ¿Has tenido el deseo de una vida hermosa aunque sea ilusoria, casi como un cuento de hadas?
2.- ¿Has tenido el impulso de gritar de desesperación y a veces hasta de matar?
3.- ¿Has querido gritar a todos los que están en tu alrededor qué tipo de vida te han dado tus padres?
4.- ¿Has sentido el impulso de desquitarte de tus padres y de los que participaron en tu formación?
5.- ¿reconoces las cosas que usaron tus formadores para educarte?

Las tareas para que te sea más fácil reconocer este fenómeno son:

1. observa si sientes el impulso de crear otra familia u otra manera de vivir
2. observa si tus impulsos te han levado a crear un manera de vivir estable
3. observa si te educaron con base en gritos y en golpes
4. observa si respondes o reaccionas ante ademanes desde tu educación de infancia
5. observa si te has quedado en un estado permanente de ganas de huir
6. observa si vives una máscara fingiendo lo que es totalmente diferente a lo que sientes
7. observa si vives ocultando permanentemente todo lo que sientes y todo lo que piensas

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SEMINARIO-TALLER“CONGRUENCIA FAMILIAR”SÁBADOS 05 y 19 de AGOSTO del 2006De 16:00 a 17:30 Hs

TALLER PERMANENTE DE “DESIMBOLIZACIÓN”SÁBADOS 05, 12 y 19 de AGOSTO del 200617:00 A 20:30 HS.